Массаж головы для обеспечения питания волос

Самым первым делом займитесь самомассажем кожи головы. Прежде всего он необходим для хорошего кровообращения. 

Массаж волосистой части головы является отличным способом для естественного укрепления волос и замечательный уход за волосами, который не потребует от использования дополнительных аксессуаров или косметических средств.

Самомассаж головы головы для обеспечения питания волос и стимулирования их роста можно делать несколькими способами:

1. С помощью кончиков пальцев. Слегка надавливая на кожу головы пальцами, делайте небольшие движения в круговую. Массируйте кожу головы начиная с лобовой и височной части двигаясь вниз по голове, сдвигая при этом кожу, не отрывая пальцев. Таким образом помассируйте полностью всю голову.
2. С помощью постукивающих движений. Руки сожмите в кулачки, начинайте слегка простукивать голову, начиная со лба и височной части, завершая движения в области шеи. Силу постукивания выбирайте сами, по своим собственным ощущениям. После такого массажа кроме восстановления хорошего кровообращения, проходит и головная боль.
3. И, напоследок, самый простой и быстрый способ массирования головы — возьмите руками за волосы и слегка потяните их, обрабатывая таким образом всю голову. Этот способ помогает росту волос, а кожа головы может после такого массажа немного «гореть», что соответственно хорошо сказывается на питании волос.

Так же нужно время от времени давать волосам «отдохнуть». Для этого нужно специально выделить день, когда вы будете дома. В этот день голову мыть не нужно, а так же не применять плойку, бигуди или фен, то есть не тревожить волосы.  Чтобы не трогать лишний раз волосы, сначала расчешите их, затем намочите. После чего распределите по кончикам кондиционер или же можно взять иные средства по уходу за волосами для вашего типа волос, подержите его 5 минут и смойте водой. После того, как волосы высохнут сделайте обычный невысокий хвост или заберите волосы пучок. Вот такой отдых волосам нужно делать хотя бы раз в неделю и волосы отблагодарят вас своим красивым видом.