По мнению специалистов, преждевременное поседение волос — это доброкачественное заболевание, которое не влияет на здоровье и не имеет осложнений, но влияет на эстетику.
Преждевременное поседение волос встречается довольно часто. Однако причина до сих пор не ясна. Существует мнение, что преждевременная седина возникает из-за плохого состояния крови. Верен ли этот взгляд?
Плохая кровь — народное название, относящееся к анемии, нарушениям кровообращения, повышение уровня жиров в крови. Качество крови определяется количеством клеток (в том числе лейкоцитов, эритроцитов, тромбоцитов) и плазмы. Когда в этих клеточных компонентах происходят аномальные изменения, это влияет на качество крови, ее способность к циркуляции крови, вызывая множество проблем со здоровьем.
Плохая кровь появляется из-за многих причин: функция системы кровообращения снижается (обычно из-за возраста), из-за хронических заболеваний (высокое кровяное давление, диабет сдавливает и повреждает сосуды), из-за еды и питья, не потребляют достаточно необходимых для организма питательных веществ. Особенно железо, из-за дефицита железа транспорт кислорода к тканям будет снижен.
Плохая кровь также может рассматриваться как плохое кровообращение, не обеспечивающее достаточное количество кислорода и питательных веществ для питания органов в организме, что вызывает сложные проблемы в организме. Некоторые общие проявления: утомляемость, потеря памяти, забывчивость, неспособность сосредоточиться. Опасными случаями являются учащенное сердцебиение, головокружение, головокружение, предобморочное состояние при резкой перемене положения.
Проблема преждевременного поседения волос из-за плохой крови носит народное название, до сих пор, хотя было проведено множество исследований патогенеза пигментации волос, причина так и не была названа. Седые волосы из-за плохой крови рассматриваются только как один из факторов риска, связанных с генами, генетическими факторами. Люди, рожденные в семьях с родственниками с преждевременным поседением волос, имеют более высокий риск поседения раньше, чем другие. Исследования показывают, что преждевременное поседение волос также связано с расой: белые люди часто седеют раньше, чем цветные.
Согласно науке, цвет волос определяется пигментными клетками меланина в волосяных фолликулах. Во время фазы роста меланоциты выделяют пигмент меланин, придающий цвет волосам. Когда черный цвет волос является признаком хорошего здоровья, гормоны сбалансированы, разум расслаблен, а тело «нагружено» достаточным количеством питательных веществ, витаминов и минералов. Если есть аномалия, это уменьшит количество активных меланоцитов в волосяном фолликуле и нарушит процесс транспорта меланосом. Это может вызвать постепенную потерю пигмента, из-за чего волосы становятся седыми.
В дополнение к генетическим факторам и плохому питанию преждевременное поседение волос также вызвано многими другими факторами риска, такими как:
В настоящее время не существует средства, способного полностью вылечить преждевременное поседение волос, а в основном используют ручное удаление седины, то есть выдергивание седины, нанесение краски на седые волосы, или пероральные народные методы. Тем не менее, народные методы считаются безвредными, но не доказали свою эффективность, требуют много времени, сил и требуют настойчивости, такие как использование черных бобов, хату, кислых карамбол, кокосового масла, черного кунжута и т.д.
Окрашивание волос, а также завивка или выпрямление слишком часто нарушают структуру волос, делая их сухими и ломкими.
Такие методы, как выдергивание волос и окрашивание волос, являются лишь временными методами, потому что в долгосрочной перспективе выщипывание или окрашивание волос влияет на волосы, сильное выдергивание волос может привести к повреждению клеток в волосяных фолликулах, что приведет к сильному выпадению волос. Окрашивание волос — довольно простой способ идеально «замаскировать» седые волосы, однако слишком большое количество краски для волос нарушит структуру волос, сделав их сухими и ломкими.
Дерматологи рекомендуют не красить волосы слишком часто, а краска не должна касаться линии роста волос. Волосы рекомендуется мыть шампунем с увлажняющими компонентами для кожи и волос, а кондиционер использовать только для кончиков волос.
Кроме того, необходимо построить сбалансированное питание, включающее в себя такие группы необходимых для организма питательных веществ, как крахмал, белок, жир, витамины и минеральные вещества. Необходимо усилить группу полезных питательных веществ для волос, таких как: белок, железо, цинк, медь, витамины группы В (В5, В6, В7, В9, В12), содержащиеся в таких продуктах, как мясо, молоко, рыба, бобовые , крупы, зеленые овощи, соя, цитрусовые. При этом необходимо ограничить продукты с высоким содержанием сахара, жира, ферментированные продукты, фаст-фуды.
