Hair-Trends.ru

Почему происходит замедление роста волос: причины и лечение

Обладать красивыми здоровыми и длинными волосами – значит иметь собственное драгоценное украшение. Однако не всем посчастливилось иметь его. Сегодня мы поговорим о причинах медленного роста волос.

Почему происходит замедление роста волос: причины и лечение

Что такое медленный рост волос?

Медленный рост волос — это состояние, при котором новые волосковые клетки растут неравномерно, что приводит к тому, что длинные волосы становятся достаточно длинными и вызывают истончение. Медленный рост волос характерен как для мужчин, так и для женщин, независимо от возраста. 

В соответствии с нормальным циклом роста, когда старые волосы выпадают, в этом месте вырастают новые волосы, гарантируя, что волосы всегда будут густыми и сильными, а не истонченными.  

Однако по многим причинам волосы растут медленнее нормального цикла с такими проявлениями, как: 

  • Волосы долго выпадают, но не отрастают, или отрастают, но волосы слабые, тонкие и легко выпадают.
  • В среднем за 1 месяц волосы вырастут примерно на 1,5–2 см длиннее. Если вы обнаружите, что новые волосы не достигают этой длины, значит, волосы растут медленнее, чем обычно.

 

Узнайте о жизненном цикле волос

Один волос на нашей голове может жить от 2 до 6 лет. В частности, каждый волос проходит в жизни 3 стадии: 

  • Фаза роста: (85-95% волос на голове обычно находятся на этой стадии), длится около 2-6 лет. 
  • Фаза врастания: длится около 3 недель, и только 1-2% волос на голове находятся в этой фазе.
  • Фаза покоя (ожидание выпадения и выпадения): начинается рост новых волос, который длится около 3 месяцев, при этом 5-10% волос находятся в этой фазе покоя.

В норме волосы в стадии роста занимают больше места, поэтому вы не сможете почувствовать изменение количества волос на голове.

Учёные определили, что на нашей голове около 100-120 тысяч волосков разной длины, толщины и срока жизни. Каждый день выпадает около 60-100 волос, это нормально, потому что это физиологическое выпадение волос. Однако, когда волосы выпадают ненормально и нет признаков роста новых волос, это может быть патологическое выпадение волос, необходимо выяснить причину и найти решения для ее улучшения на ранней стадии.

 

Причины медленного роста волос

1. Нейроэндокринные расстройства

Существует множество причин роста длинных волос , наиболее распространенной из которых является нервно-эндокринный дисбаланс. Согласно исследованиям, нейроэндокринная система будет отвечать за координацию необходимого количества зародышевых клеток волос для дифференцировки в компоненты волосяного волокна. 

Однако при нарушении работы эндокринной системы (часто у женщин в послеродовом периоде, в предклимактерическом периоде — менопаузе, у мужчин с физиологическими нарушениями, в климактерическом периоде и др.) зародышевые клетки волос не будут нормально функционировать, в результате чего волосы будут расти медленно, слабо.

 

2. Несбалансированное питание

Чрезмерное питание, недостаточное питание, нехватка веществ, нарушение обмена веществ… вот причины, по которым волосы растут неравномерно , легко выпадают из-за дефицита питательных веществ. Согласно статистике мировых дерматологов, большинство людей, исключивших белок из своего ежедневного рациона, столкнутся с риском выпадения волос, еще большего их истончения. 

Потому что 80% волосяного волокна составляет кератин (форма белка), поэтому, если организм не потребляет достаточно белка, это повлияет на процесс быстрого роста волос, слабых волос, роста длинных волос и секущихся кончиков. Полный отказ от жира также приведет к дисбалансу питания. 

Недостаток жира в организме может уменьшить содержание влаги в волосах, уменьшить способность кожи головы защищать от окислителей... что приводит к выпадению и истончению волос. Кроме того, медленный рост волос также был отмечен в результате дефицита железа. Дефицит железа вызывает анемию, «повреждая» нормальный цикл роста зародышевых клеток волос, что приводит к еще большему выпадению волос.

 

3. Стресс

При столкновении со стрессом/стрессом нейроэндокринная система будет реагировать на стресс, выделяя вещество Р для защиты организма. Однако именно вещество Р вызывает повреждение зародышевых клеток волос, что приводит к укорочению фазы роста, ускоряя период ожидания выпадения. Это означает, что старые волосы ушли, а новые волосы не успели вовремя вырасти на замену старым, даже новые волосы вырастают слабыми, короче и тоньше.

Почему происходит замедление роста волос: причины и лечение

 

4. Процесс старения

Процесс роста и выпадения волос обычно происходит в правильном цикле. Однако после 30 лет процесс старения плюс влияние нейроэндокринных расстройств, дефицита питательных веществ, стресса, злоупотребления химическими веществами, употребления наркотиков... являются причинами длительного роста волос нормальной длины. Чем больше влияющих факторов, тем более восприимчивы зародышевые клетки волос к атаке, что приводит к нарушению их активности. С тех пор волосы сильно выпадают, истончаются, жизненный цикл сокращается, старые волосы быстро выпадают, новые трудно растут. 

 

5. Наследственность

Причиной медленного роста волос , наследственного облысения обычно является то, что кожа головы чувствительна к мужским гормонам. Это основная причина, по которой волосы людей с генетическим геном облысения будут иметь длинный рост волос, но легко выпадать, редкие волосы. 

Вначале пациент теряет волосы с обеих сторон висков, затем образуя форму буквы М. Со временем, когда облысение становится более выраженным, мужчины теряют линию пробора, создавая U-образную форму. Если вовремя не начать лечение, мужчины могут перейти от временного выпадения волос к постоянному облысению.

 

6. Заболевания щитовидной железы

Некоторые исследования показывают, что состояние щитовидной железы связано с волосами. Когда щитовидная железа здорова, цикл роста волос нормальный. Напротив, гипотиреоз или гипертиреоз делают уровень гормонов нестабильным, что негативно влияет на цикл роста волос, волосы легко выпадают, выпадают пятнами, волосы растут неравномерно, тонкие и слабые. 

Чрезмерное выпадение волос из-за гипотиреоза или гипертиреоза появится через несколько месяцев после начала заболевания, поэтому иногда может наблюдаться выпадение волос после лечения.

 

Как лечить медленный рост волос методами западной медицины

1. 2,4-диамино-6-пиперидинопиримидин-3-оксид

Этот препарат врачи назначают применять в 2 разных концентрациях: 2% (для женщин) и 5% (для мужчин) для улучшения состояния роста длинных волос, истончения волос как у мужчин, так и у женщин пола. 

Время действия этого класса препаратов составляет около 12 недель или дольше, чем 6-12 месяцев непрерывного действия. Однако, когда вы прекратите его использовать, ваши волосы продолжат выпадать, и ваши волосы не будут расти так быстро, как раньше. Мало того, пользователи 2,4-диамино-6-пиперидинопиримидин-3-оксида могут также испытывать некоторые побочные эффекты, такие как: гирсутизм, раздражение кожи, дерматит, нарушения зрения, головокружение, головокружение, головная боль.

 

2. Ингибиторы 5-альфа-редуктазы

Это класс препаратов, используемых после неэффективности 2,4-диамино-6-пиперидинопиримидин-3-оксида. Обычно эту группу препаратов назначают при лечении заболеваний у мужчин (увеличение простаты), но в процессе лечения было обнаружено, что они обладают способностью ингибировать фермент 5-альфа-редуктазу - Ферменты, вызывающие выпадение волос. С тех пор ингибиторы 5-альфа-редуктазы широко используются для уменьшения выпадения волос и облысения у мужчин.

Однако этот препарат имеет множество побочных эффектов, которые могут возникнуть у мужчин при его применении: эректильная дисфункция, снижение либидо, гинекомастия.

 

3. Лечение пересадкой волос

Трансплантация волос выполняется путем взятия всей стороны здоровой, стойкой кожи головы и пересадки этого участка кожи на место спящих волосяных фолликулов. Около 15% всех волосяных фолликулов могут вырастить новые волосы. Каждый человек также должен понимать, что лечение медленного и затрудненного роста волос с помощью этой процедуры пересадки волос может быть болезненным, дорогим и сопряжено с очень высоким риском рубцевания и инфицирования.

 

Инструкция как стимулировать рост волос просто в домашних условиях

1. Полноценная пищевая добавка

Чтобы улучшить рост длинных волос, необходимо уделить внимание ежедневному питанию волос. 

  • Адекватное потребление белка: это важно для создания сильных, ровных и блестящих волос. Потому что белок составляет 20% тела и 80% структуры волос. Следовательно, вам необходимо обеспечить организм достаточным количеством белка не только для поддержания здоровья, но и для питания сильных волос и их роста в правильном цикле. Вот некоторые продукты, богатые белком, которые вы должны есть: яйца, молоко и молочные продукты, миндаль, грецкие орехи, морепродукты, брокколи.
  • Коллаген: согласно исследованиям, коллаген может способствовать выработке кератина для волос, кроме того, добавки коллагена также могут сделать волосы более блестящими и сильными. Вы должны добавить в свой ежедневный рацион продукты, богатые коллагеном, такие как шпинат, лосось, соевые бобы, красные продукты, сардины, продукты, богатые витамином С.
  • Минералы: объединение многих различных минералов способствует формированию красивых волос, особенно кремния и железа. Дефицит железа и кремния вызывает выпадение волос, замедление их роста и более легкое выпадение. Итак, не забудьте добавить достаточное количество минералов для ваших волос, этого минерала много в красном мясе, темных овощах, картофеле, ростках фасоли.
  • Витамины: витамины группы В (В1, В6, В7, В12…) играют важную роль в поддержании здоровья кожи головы и волос. Витамин В содержится во многих продуктах, особенно в крупах, хлебе, зеленых листовых овощах, дрожжах, говядине.

 

2. Распылите на волосы эфирные масла

Использование эфирных масел дает много преимуществ для здоровья, таких как расслабление, облегчение сна, облегчение головной боли... и, как говорят, помогает волосам расти более равномерно и гладко. Поэтому многие люди часто смешивают эфирные масла с водой, помещают их в бутылку и распыляют на волосы. 

На самом деле существует более 90 различных видов эфирных масел, и каждое из них предлагает уникальные преимущества для вашего тела. Вы можете использовать следующие эфирные масла, чтобы сделать ваши волосы более гладкими: эфирное масло грейпфрута, эфирное масло розмарина, эфирное масло герани, оливковое масло, кокосовое масло, лимон, мята, эфирное масло лаванды, масло чайного дерева. 

Однако не следует распылять эфирные масла на волосы слишком много раз в день. Людям с обильным выпадением волос распыляйте только два раза в день, людям с грибком кожи головы лечите болезнь перед распылением эфирных масел. Перед распылением эфирных масел следует очистить кожу головы и корни волос, желательно высушить, чтобы эфирные масла работали лучше. Для большей эффективности следует сочетать с массажем головы.

 

3. Массаж головы

Многие люди готовы потратить много денег на процедуры по стимуляции роста волос, желая иметь густые и здоровые волосы. Но мало кто знает, что массаж головы также оказывает неожиданный эффект на волосы. 

Массажные движения кожи головы обладают способностью стимулировать систему кровообращения под кожей головы, благодаря чему корни волос полностью насыщаются питательными веществами и кислородом, что помогает улучшить медленный рост волос, новые волосы становятся сильнее и длиннее.

Как сделать массаж кожи головы в домашних условиях: 

  • Поза: сядьте, встаньте или лягте.
  • Действие: Протяните руку, используйте 5 кончиков пальцев для массажа в направлении спереди назад, слева направо и массируйте по спирали.
  • Время: два раза в день утром/вечером по 10 минут каждый раз.

 

4. Алоэ вера помогает волосам расти быстрее

Алоэ вера содержит активные уровни витаминов А, Е и С, группы витаминов, которые помогают сохранить волосы блестящими и здоровыми. Кроме того, витамин B12 и фолиевая кислота, присутствующие в алоэ вера, также способствуют длительному выпадению волос. Поэтому алоэ вера считается биологически активным ингредиентом, который способствует эффективной регенерации волос. 

Многие люди часто используют алоэ вера для инкубации волос, варят прохладную воду для питья, наносят сразу после мытья головы... для улучшения состояния волос владельца. Чего же вы ждете, не просмотрев быстро статью о том, как отрастить волосы с помощью алоэ вера .

 

5. Карликовая пальма предотвращает выпадение волос

Карликовая пальма, также известная как Saw Palmetto, часто используется в качестве пищи для мужчин для улучшения физиологических функций, поддержки лечения увеличения простаты и предотвращения выпадения волос у обоих полов. Известно, что постмужской гормон является агентом, который атакует и повреждает зародышевые клетки волос, вызывая легкое выпадение волос и замедляя их рост у мужчин и женщин. К счастью, натуральные экстракты карликовых пальм могут ингибировать воздействие постмужских гормонов на зародышевые клетки волос, тем самым уменьшая количество выпадения волос.

 

6. Ограничьте слишком частое мытье головы

Если мыть волосы слишком много раз в неделю, они лишатся натуральных масел, что приведет к сухости волос. Поэтому, в зависимости от типа волос и кожи головы, существует разумная частота мытья головы. Сухие волосы следует мыть два раза в неделю.

Итак, чтобы иметь сильные волосы, улучшить медленный рост волос и сделать их блестящими, вы должны правильно питаться, ограничивать химическое воздействие на волосы и снижать стресс. Только тогда вы восстановите свою уверенность в себе.