Использование воды из семян фенхеля, приготовленной из порошка и масла, предотвратит перхоть, бактерии и воспаление, а также уменьшит выпадение волос.
Семена фенхеля толстые, стержневой корень веретенообразной формы имеет темно-зеленые перистые листья с золотисто-желтыми цветками в зонтиках. Листья, стебли и луковицы съедобны и имеют хрустящую текстуру, которая отлично подходит для добавления в салаты, песто и даже выпечку с ее вкусом, похожим на лакрицу. Фенхель обладает сладким и пряным ароматом и является популярным ингредиентом многих средиземноморских блюд. Все части растения используются для ароматизации, стебли используются в качестве овощей, а семена традиционно используются для облегчения проблем с пищеварением, но не только для взрослых. Он использовался на протяжении веков для лечения колик и расстройства желудка у детей, вздутия живота и утренней тошноты у беременных женщин.
Семена обладают терапевтическими свойствами, а в аюрведической медицине они используются для детоксикации организма и ухода за кожей. Семена содержат огромное количество фитохимического альфа-пинена, который действует как отхаркивающее средство. Семена фенхеля содержат химические вещества, которые действуют как растительные эстрогены, но также содержат такие питательные вещества, как аминокислоты, кальций, холин, незаменимые жирные кислоты, железо, магний, марганец, фосфор, калий, селен и витамины B, C, E. , и K. Мы не можем забыть о содержании клетчатки и о том, как она способствует правильному пищеварению и регулярности. Благодаря своим эстрогенным эффектам он часто используется для увеличения количества грудного молока у кормящих матерей. Клетчатка, калий, фолиевая кислота и витамины B-6 и C поддерживают здоровье сердца.
Семена и масло имеют ряд преимуществ как для кожи, так и для волос. Семена отлично подходят в качестве настоя, чтобы очистить поры от грязи, избытка кожного сала и мертвых клеток. Семена фенхеля обладают антисептическими и противовоспалительными свойствами, поэтому это отличное натуральное средство для борьбы с прыщами.
Водный настой семян фенхеля
Очистите пустую стеклянную бутылку пробкой. Нагрейте воду в кастрюле. Добавьте семена, накройте и дайте им настояться в течение 20 минут. После охлаждения удалите семена, налейте воду в чистую стеклянную бутылку и добавьте несколько капель эфирного масла фенхеля. Для использования просто смочите чистый ватный диск водой из семян фенхеля и протрите скальп, чтобы удалить грязь, бактерии и отложения.
Эти антисептические и противовоспалительные свойства отлично подходят для лечения заболеваний кожи головы, таких как перхоть и зуд. Богатое антиоксидантами и витаминами, такими как витамин Е, делает его отличным защитником клеток волос от свободных радикалов.
Для волос чай с фенхелем оптимален как для питья, так и для ополаскивания, потому что он смоет химические загрязнения и придаст волосам блеск.2 стакана воды
Доведите воду до кипения, а затем добавьте порошок семян фенхеля. Оставьте в покое на 15 мин. перед перемешиванием и затем дать остыть. Используйте в качестве последнего ополаскивателя после мытья шампунем и кондиционера для волос и не смывайте.
Масло семян фенхеля хорошо сочетается с маслами герани, лаванды, розы и сандалового дерева, но убедитесь, что у вас нет аллергии на семена фенхеля, прежде чем попробовать их в масле, воде или порошке.
