Но это может также нанести ущерб другим быстрорастущим, но нормальным клеткам, таким как кожа, волосы и т. д., и в конечном итоге уничтожить их. Не говоря уже о том, что это не только эмоционально, но и тревожно.
Не секрет, что состояние волос напрямую зависит от состояния кожи на голове, поэтому уход за кожей головы является первоочередной задачей, что бы попытаться вернуть волосам их прежний вид.
Итак, расшифруем правила ухода за кожей и волосами, которым должны следовать пациенты во время химиотерапии:
Как ухаживать за кожей во время химиотерапии
По словам экспертов, больные раком могут начать ухаживать за своей кожей за неделю до первого сеанса химиотерапии. Это сведет к минимуму проблемы и поможет им справиться с меньшим количеством симптомов.
Сухая и шелушащаяся кожа
Сухая и шелушащаяся кожа является наиболее распространенной проблемой, с которой людям приходится сталкиваться во время химиотерапии. Этого лучше не допускать, чтобы избежать серьезного воспаления и инфекции.
- Держитесь подальше от горячих ванн или горячего душа, так как горячая температура постепенно высушивает кожу. Вместо этого используйте теплую воду.
- Выберите мягкое мыло или средство для мытья тела, которое не загружено химическими веществами или ароматами. Натуральные растительные продукты всегда достаточно нежные.
- Убедитесь, что ваш стиральный порошок не очень жесток для вашей кожи.
- Выбирайте увлажняющий крем вместо лосьона для тела, чтобы избежать обезвоживания кожи. Консистенция увлажняющего крема всегда гуще, чем у лосьона, что обеспечивает лучшую (как глубокую, так и более длительную) гидратацию.
- Увлажнение вашей кожи ночью. Исцеляет и смягчает сухую кожу до максимального уровня.
- Существуют определенные рецептурные и безрецептурные мази, а также кремы, содержащие лактат аммония, которые в значительной степени повышают естественную влажность чрезвычайно сухой и шелушащейся кожи. Просто убедитесь, что вы применяете их в течение получаса после принятия ванны.
Зуд и раздраженная кожа
Сухая шелушащаяся кожа часто превращается в зудящую и раздраженную при прохождении химиотерапии. Ситуация может ухудшиться из-за некоторых химиопрепаратов и, следовательно, об этом нужно позаботиться как можно скорее.
- ОТК гидрокортизоновые кремы являются распространенным выбором пациентов для избавления от зуда. Они могут обеспечить облегчение на начальном этапе, но не столь эффективны в случае острого воспаления.
- Существуют также стероиды, пероральные и анестезирующие препараты, которые могут более эффективно вылечить серьезные проблемы с зудом. Но вы должны проконсультироваться с врачом перед их использованием.
- Никогда не используйте мочалку или скраб для тела в душе. Кроме того, прекратите царапать или ковырять вашу кожу время от времени.
Как ухаживать за волосами во время химиотерапии
Истончение волос - это та проблема, которая больше всего беспокоит больных раком, проходящих химиотерапию. Более того, как только волосы начинают выпадать, голая кожа головы может постепенно стать чрезвычайно чувствительной. Очень важно тщательно ухаживать за кожей головы и истончением волос, чтобы поддерживать их в здоровом состоянии.
- Если кожа головы становится сухой, шелушащейся и зудящей от покраснения от слабого до сильного, немедленно прекратите использование всех видов средств по уходу за волосами. Особенно это относится к тем продуктам, которые имеют гелеобразную или липкую текстуру.
- Не используйте средства для укладки волос любого типа, не используйте средства для окрашивания, химической завивки и т. д.
- Нет необходимости мыть волосы каждый день. Это увеличит количество выпадающих волос. Мойте волосы и кожу головы каждые 3-5 дней или два раза в неделю.
- Выбирайте очень мягкий шампунь (например, детский шампунь) для мытья волос, который не будет жестким для вашей кожи головы.
- Будьте нежны со своими существующими волосами. Не трите их при сушке полотенцем. Кроме того, используйте расческу с редкими зубьями.
- Избегайте воздействия экстремальных температур, так как это может ухудшить чувствительность кожи головы.
- Если вам нужно выйти на улицу, закройте кожу головы и волосы платком, шляпой или тюрбаном.
- Если ваша кожа головы полностью обнажена, и вам нужно выходить на улицу с непокрытой головой, нанесите толстый слой солнцезащитного крема на кожу головы, чтобы на него не воздействовали солнечные лучи.
Итак, вот то, что нужно и чего нельзя делать для своей кожи и волос, если вы проходите химиотерапию. Береги себя и оставайся красивой!
