Способствует ли здоровое состояние волосистой части кожи головы оптимальному росту волос?
Существует несколько факторов, которые приводят к выпадению, истончению и ломкости волос - от всевозможных заболеваний и гормонального дисбаланса до последствий диеты и использования средств ухода за волосами. Но есть один важный фактор в поддержании оптимального роста волос. Вы когда-нибудь задумывались ... стимулировались здоровая кожа головы рост волос? Если да - вы движетесь в правильном направлении.
Состояние кожи головы, а именно ее волосяная часть, может быть не таким заметным, как на других частях тела. Как функционирует этот важный орган нашего тела, поддерживать его в отличном состоянии.
Как и кишечник, кожа имеет свой собственный микробиом - комбинацию полезных бактерий, обитающих на поверхности и в стержнях волос. Эти живые микроорганизмы регулируют сбалансированной и здоровой.
Микробиом кожи становится несбалансированным из-за нескольких факторов, чрезмерное очищение, использование средств по уходу за волосами, сделанных на агрессивных ингредиентов, недостаток влаги и плохое питание. При несбалансированном состоянии кожа головы может испытывать зуд, раздражение, сухость и шелушение. Вы также можете заметить некачественный рост волос и их общее неудовлетельное состояние.
Вы бы не ожидали, что кожа на вашем лице будет выглядеть здоровой, сияющей и великолепной, если вы не позаботитесь о ней, верно? То же самое и с кожей головы! Когда ваши волосы выглядят тонкими или поврежденными, пора проверить здоровье вашего скальпа. Ознакомьтесь со следующими советами о том, как сохранить здоровую кожу головы для оптимального роста волос.
Совет №1. Избегайте по уходу за волосами, которые обезвоживают кожный покров: многие популярные средства содержат сульфаты, агрессивные пенообразователи, сушат кожу. Также рекомендуется избегать использования кондиционеров для волос и несмываемых продуктов, силиконы. Эти ингредиенты делают волосы сначала гладкими и на первый взгляд увлажненными, но в итоге оставляют кожу головы и пряди лишенными влаги и препятствуют отшелушиванию омертвевших клеток кожи головы, вызывая сухость и раздражение.
Совет №2 . Используйте натуральные увлажняющие ингредиенты: нежные увлажняющие продукты для кожи головы и волос не вызывают в дальнейшем сухости, как силиконы. 100% кокосовое масло первого отжима особенно полезно для кожи головы, так как оно содержит высокий уровень лауриновой кислоты и витамина Е, которые оставляют кожу максимально увлажненной и сбалансированной. Однако с маслами тоже нужно быть внимательным, как часто они имеют минеральную основу, и их регулярное использование тоже небезопасно для волос ( Почему масла сушат волосы ).
Совет №3. Получайте витамины и питательные вещества: сбалансированная диета, состоящая из продуктов и большого количества воды, микробиом кожи и здоровье кожи головы. Формулы для здорового состояния скальпа и волос. Так же при покупке витаминов обязательно читайте этикетки с перечнем ингредиентов, так как некоторые витамины содержат ненужные наполнители, сахар и ингредиенты низкого качества. Витамины, содержащие натуральные суперпродукты для волос на растительной и фруктовой основе, лучше всего подходят для поддержания здоровья кожи головы и роста волос.
